加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑 ：hdwmn_lw再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3 、鲜橙一只

做法：

　　1 、美味装盘备用

　　4、香橙然后把橙汁倒入，有水鱼脯

材料 ：

　　去骨鱼肉两块  ，甜蜜鲜橙洗净 ，美味抹匀腌半小时左右

　　2 、香橙一点儿黑椒粉 、有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，甜蜜热锅放油 ，美味鱼肉用少许盐、香橙轻轻切出部分外皮 ，有水鱼脯用清水泡一会儿去涩 ，甜蜜一点儿酱油 ，美味将腌好的鱼肉煎至金黄至熟 ，