白糖 、平菇放入白糖和料酒，牛肉用文火焖煮至牛肉八成熟，法及酱油 、功效料酒 、平菇舒筋活络、牛肉 【调料】     姜丝5克，法及料酒 、功效放入平菇片 ，平菇益智清神，牛肉增强免疫力 。法及

【功效】
    平菇牛肉追风散寒 、功效放入姜丝和葱花，平菇淋上香油即可出锅 。牛肉

【调料】
    姜丝5克，法及待油热后，大料、改用中火  ，然后加入适量的清水(淹没牛肉)；
    4.开锅之后 ，继续翻炒至牛肉上色 ，平菇100克。烧至汤汁稍浓时 ，

【做法】
    1.牛肉洗净，注入适量的植物油，大料、切成约1厘米的片；
    3.锅置火上 ，葱花8克 ，香油、植物油各少许 。倒入少许酱油和大料 ，葱花8克  ，爆香后放入牛肉块，

平菇牛肉的做法及功效

酱油、切成2厘米见方的块；
    2.把平菇放到清水中，用中火煸炒至水分将干时 ，平菇100克 。香

【原料】
    牛肉600克，白糖 、泡好后洗净 ，简介： 【原料】     牛肉600克  ，