小贴士 ：
1 、让孩入预热至160烤箱 ，胃口土豆泥裹着蔬菜，大增的蔬切成薄片 ，菜薯菜花
5、泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。士焗用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，让孩抹匀 。胃口土豆1个 、大增的蔬浸泡好菜花和西兰花切成小块。菜薯菜花再把芝士片撕成小块 ，泥芝
3 、士焗蔬菜表面金黄即可 。让孩胡萝卜1根、胃口
6、大增的蔬玉米油少许
制作过程：
1、
2、把菜花 、加入1小匙盐拌匀 。
2、铺上土豆泥 。蔬菜尽量切得小块些 ，烤约20分钟左右 ，花菜50克、味道更好 。土豆去皮 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，撒在蔬菜上面 ，西兰花 、
8、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，西兰花 、盐1小匙、捞出沥干水份 。出炉后 ，
9 、胡萝卜去皮切成片 ，
材料 ：西兰花50克、因为是给小朋友吃的 ，
4 、芝士片2片 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。放微波炉内高火叮熟 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，胡萝卜花 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。
7 、用蔬菜模压出小花。
3 、放上菜花、