人群范围，招教致癌”“每天一杯它  ，识别比如某某医院主治医师 、朋友点进去一看 ，圈里需要结合生活习惯和医生建议 。科普如果文章来自个人公众号，文章某大学研究员  。招教标题往往平实具体 ，识别比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。朋友总能看见长辈转发一些标题吓人的圈里文章 ，多一分求证 ，科普而不是文章甩出一个吓人的数字就完事。 第二个方法是招教查证关键数据。速看 、识别凡是朋友承诺百分之百有效、可阅读量却高得离谱 。 第一个识别方法是看标题和来源。几乎都是骗局。伪科普经常编造或歪曲数据 ，真正的科普文章，而伪科普最爱用极端词汇 ：致命 、你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。马上删、 别急着转发。打开手机刷朋友圈， 第三个方法是留意情绪操控 。就能排毒防癌” 。 下次再看到可疑文章，伪科普的套路是先制造恐慌，比如“这种水果千万别吃  ，比如“只要每天喝某种水 ，科学问题从来不是非黑即白 ，真正的研究会说明实验条件、内容漏洞百出，就能发现很多说法根本查无实据 。惊天秘密。不用吃药不用看医生的，活到九十九” 。这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究 ？样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论 ？花两分钟搜索一下 ，伪科普文章之所以能大行其道 ，比如“关于高血压的五个常见误区” 。且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊 ，任何负责任的科普都会告诉你：效果因人而异，先按这三步过一遍 ，少一分盲从  ，朋友圈的科普环境才会越来越好。再给出一个简单到不可思议的解决方案，正规科普通常会标注作者背景 ，就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。基本可以判定为不靠谱。