原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、充满芹菜和洋葱切丁，异域姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、风情放入芹菜丁和洋葱丁 ，日暖取出待用；
4 、汤分均匀 ，钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉；
9 、倒回汤盒 ，瓜羹鱼露少许 、充满倒入料理机打成糊；
12 、异域姜切末；
2 、风情搅拌均匀；
3 、日暖南瓜放入汤盒，汤分加入一勺橄榄油，钟泰在汤盒中重新加少许油 ，式南加入几滴鱼露（可省略）；
10 、与剩下的汤料混合 ，南瓜去皮切小块，700W微波火力加热3分钟；
11、根据个人口味加入适量姜末；
6 、700W微波火力加热2分钟 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，盖上汤盒 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，加入之前处理过的南瓜块 ，取出一半的汤料和全部汤 ，芹菜1根 、充分拌匀；
7 、没过食材，黑胡椒少许
做法 ：
1 、
撒少许香芹末即可 。倒入咖喱酱，盖上汤盒盒盖 ，拌匀；8 、700W微波火力加热1分钟；
5 、