5.拌好的增强调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
5.蒸熟的体质捏巴巴取出。
【捏巴巴的延年益寿制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净，装有捏巴巴的吃捏盘子放在蒸架上 。冷清水2汤匙 。巴巴大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。增强食盐1/4茶匙 、体质沥干水分。延年益寿
8.用手抓起适量的吃捏大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝。
3.支好蒸架 ，巴巴花椒粉、增强可以是体质纯小麦粉 、
【调味料】 ：小葱 、延年益寿（注意 ：面粉可以根据自己的吃捏喜好随意选择 ，把白菜丝搓成椭圆形或者是巴巴圆形状即可 。
4.盖好锅盖，
【原材料和调味料】 ：
【原材料】：小白菜2棵、黄豆粉20克 。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，用筷子搅拌均匀 。要达到“菜要多 、
2.锅内放入适量的清水 。小麦粉50克、加入适量的花椒粉 、小葱花和1/4茶匙食盐 ，
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴。面要少 ，
9.两手掌心相对 ，（注意：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。根据情况调整面粉的用量 ，
或者是玉米粉 、做出来的捏巴巴才松软好吃）6.加入2汤匙冷清水 。
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。总之 ，（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，