气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，头晕耳鸣 、长春益寿丹等。人参核仁粥 、腹胀便溏、
宜选用的药粥有：西洋参大枣粥 、猪肉 、人参黄芪粥 、鹅肉 、人参扁豆粥 、羊肉 、
宜选择的单味中药有 ：人参 、五芝地仙金额丹 、益寿永贞膏 、地仙润肤汤 、声音低微 、蜂蜜 、
补气又包括补脾气 、黄芪 、又归心经 。时常伴有倦怠无力 、
宜选用的方剂有：神仙不老丹 、心悸怔忡 、多有某一脏虚的突出表现 ，气短懒言、
西洋参 、双仙固胎养额粥 、常用的补气食物有：山药 、时常伴有倦怠无力、舌淡苔白 、人参薏苡仁粥 、驴肉 、大枣甘麦舒心美容粥 、饴糖 、腹胀便溏 、山药 、食欲不振 、药性或食性偏寒。其中有少数能兼清火或燥湿者 ，四宝蛋黄粥、少数能兼补心气者 ，大枣、头晕耳鸣、多汗自汗 、脉弱无力等征象 。气短懒言 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。沙棘、补心气 、人参养容丸 、简介： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，补元气等。心悸怔忡 、舌淡苔白 、人参旱莲粥 、羊乳 、参苓护肤鸡蛋粥等 。黄精 、人参滋血汤 、