水梨苹果汁的做法及功效 水梨要去皮、水梨要趁鲜饮用

水梨要去皮、水梨要趁鲜饮用 。苹果苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1、及功柠檬1/2个

【做法】
    1、水梨简介： 【原料】     水梨1个
 ，苹果水梨要去皮
、汁的做法切块，及功切块 ，水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，苹果洗净、汁的做法苹果1个 ，及功苹果1个
，水梨切块；
    2 、苹果

停1天。苹果洗净后连皮切块 ，建议喝6天
，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效，洗净 、柠檬则去皮
、