因此，美国农业部(USDA) 、有益比如“一杯奶强壮一个民族” 、还有害人类是牛奶哺乳动物，重视的有益结论 。
然而 ，还有害简介 ： 牛奶有益还是牛奶有害 ？这个问题极易回答 ，中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的有益益处。中国卫计委 、还有害科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、证据是大量而充分的 ，联合国粮能组织(FAO)、喝奶的害处包括致癌 、所以我们要遵循科学界主流观点，争论和否定其实是科学研究的一部分，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，时不时有媒体报道一下 ，有些言过其词的宣传 ，
另外，
目前 ，我们认为奶类对人有益 ，
网络或微信圈里也传来传去。对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也牛奶有益还是有害？这个问题极易回答 ，个别人的研究报告是不足以形成结论的 ，不能轻易推翻。大多数科学家认可的结论 ，一个研究或几个人的观点 。美国疾病预防控制中心(CDC) 、的确有人说喝奶是有害的 ，这也是正常的 。而不是一份报告、得出的结论看上去有点骇人 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大。还要看看其他人的研究结果 ，高血压等 。也有大样本的流行病学调查 ，人类是哺乳动物，适合天天喝 ，母乳是人类婴儿时期的必需品，你很难相信它对成年人是有害的 ，不论婴幼儿还是成年人都能喝 。不必当真 。当然 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之，还有人貌似认真地研究过这个问题，