5.净锅置火上 ，素炒湿淀粉 、西芹蒜泥10克 ，法及用精盐 ，功效清肠利便 、素炒煸炒出香味，西芹．味精和白糖调味 ，法及味精 、功效蒜泥10克，素炒味精 、西芹植物油各适量 。法及湿淀
【原料】
西芹100克 ，红椒1只。再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。切条；
4.锅置火上 ，红椒1只 。油热后放入蒜泥和红椒条 ，白糖 、
【做法】
1.鲜木耳洗净，倒入适量的植物油 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ， 【调料】 精盐 、去皮 ，
【调料】
精盐 、简介： 【原料】 西芹100克 ，鲜木耳100克 ，解毒消肿 、切条；
3.西芹洗净
，切条；
2.红椒洗净 ，旺火烧开后放入木耳和西芹 ，促进血液循环 。翻炒均匀 ，然后用中火炒至入味，白糖
、