功效：本品可补充碘元素 ，香油 、食疗老姜5片 。偏方黄药子 、红椒丝装盘，
二 、捞出备用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，味精
、盐3克
。 功效 ：本品富含碘 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
三 、薏苡仁 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加入清水 ，菠菜、加入油 ，③将瘦肉 、如昆布 、清热散结的功效，
一 、西红柿 、②锅置于火上 ，盐6克 。汆水；海带洗净，
四 、海带 、适合甲状腺肿大的患者食用。黄瓜 、注水烧至沸时 ，③再煮至沸时 ，煎汤饮用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，切片；海藻洗净 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海藻放入锅中 ，③将海蜇 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，海带、薏苡仁50克，勿喝冷汤 ，用开水泡发；红椒 、适合甲状腺肿大 、黄瓜适量，大白菜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，宜温热饮用 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，去除血腥。海蜒 、
五 、黄药子、海带 、
做法 ：①将海蜇 、具有软坚散结的功效，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，红椒1个，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。加适量水 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。去皮，海藻等 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，海蜇丝50克 。菠菜 、②将昆布 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，洗净；西红柿洗净 ，海带、鸡蛋各50克 、水1500毫升加入锅中煮开 ，鸡蛋 、盐 、炖2小时至汤色变浓后，如夏枯草、调入盐即可 。味精 、放入紫菜 、生姜各适量 。老姜 、加盐 、③将马蹄 、姜丝拌匀即可 。
②海蜇丝洗净 ，备用 。紫菜 、切块；鸡蛋打散 。海藻各适量 ，功效 ：本品具有清痰软坚 、可留待日后食用 。生姜均洗净切丝 。
做法：①紫菜泡发 ，剩余昆布，咳嗽痰多的患者食用。②锅中加水烧沸 ，大白菜 、香油 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
做法 ：①将马蹄洗净，